Conditioneel werk voor eerste selectie

Vanavond krijgt de ploeg van trainer Thomas Mangelaars een conditionele training, deze is afkomstig van Eduard Vroomen uit Oost Souburg. Hij gaat de spelers testen op hun conditie, dit oa met hartslagmeters en Sprintmeters. De training zal bestaan uit kort intensief werk dmv sprinten, sprongkracht en interval shuttle. 

één opmerking op “Conditioneel werk voor eerste selectie

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *